0
Items
€0,00
MMA in Hoofddorp
MMA staat voor Mixed Martial arts. De naam zegt het al, deze sport is een vechtsport waar veel verschillende vechtsporten die gecombineerd zijn. MMA is een combinatie van vechtsporten zoals kungfu, kickboksen, judo, thaiboksen, worstelen, boksen, karate en jiujitsu.
MMA in Hoofddorp bij GYM Hoofddorp
Wat heb je nodig voor MMA bij GYM Hoofddorp
Om te beginnen is het belangrijk een goede bescherming te hebben. Denk hierbij aan scheenbeschermers, bitje, bandages, toque en handbescherming. Natuurlijk zijn de bokshandschoenen, MMA-shorts en shirts onmisbaar. Kijk daarbij goed welke bij jouw MMA-sport passen. Twijfel je over wat je nodig hebt, vraag het gerust aan ons! We helpen je graag verder met de bescherming.
Voordelen MMA
Mixed martial arts combineert twee of meer van je gekozen vechtsporten. Wat je ook gebruikt om te concurreren, je zult bijna alle lichaams spieren moeten gebruiken.
Met een trap worden de beenspieren sterker. Door een slagbeweging te doen, zal de spierkracht van de armen en biceps toenemen. Om nog maar te zwijgen van de training die je weken tot maanden voor de wedstrijd moet doorlopen.
Over het algemeen zal routine MMA het uithoudingsvermogen, de spierkracht vergroten, flexibiliteit, uithoudingsvermogen van het hart en de longen, lichaamsbalans en coördinatie, concentratie en reflexsnelheid. Al deze dingen kunnen uiteindelijk van pas komen bij het soepel laten verlopen van dagelijkse activiteiten buiten de ringmatch. Je raakt ook niet gemakkelijk gewond.
Years of Experience
Skilled Trainers
Calories Burned
Happy Members
BEGIN VANDAAG!
Start nu, leef gezond
“We vechten tegen onzekerheid, pesten, overgewicht… we vechten allemaal. Wat wij willen is daarbij helpen, en dat iedereen die bij ons komt die winnaarsmentaliteit krijgt.”
SCHRIJF JE IN VOOR 1 DAGPASAGENDA