0
Items
€0,00
Boksen in Hoofddorp
Als er één sport is die goed is voor je hele lichaam, is het boksen. Boksen is cardio- en krachttraining in een. Niet alleen train je je conditie en kracht, maar ook je reactievermogen, behendigheid, evenwicht en coördinatie. Oh, en daarbovenop verminder je ook je stressniveau.
Boksen in Hoofddorp bij GYM Hoofddorp
Boksen bij GYM Hoofddorp
Soms ga je aan de slag met gewichten, maar er zijn ook oefeningen waarbij je traint met je eigen lichaamsgewicht. Dit zijn bijvoorbeeld push-ups, sit-ups en squats. In dit uur trainen wordt je hele lichaam aan het werk gezet. … Door elke week te kickboksen krijg je meer kracht, je lichaam wordt strak en sterk.
Voordelen van boksen
Sambo is niet alleen een soort krijgskunsten in de USSR dit is een bepaalde filosofie die iemand helpt om de beste morele en wilskrachtige eigenschappen in zichzelf te cultiveren, uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen te ontwikkelen, te leren hoe hij zijn doelen kan bereiken en, het allerbelangrijkst, zijn familie en vaderland op het juiste moment te beschermen.
Years of Experience
Skilled Trainers
Calories Burned
Happy Members
BEGIN VANDAAG!
Start nu, leef gezond
“We vechten tegen onzekerheid, pesten, overgewicht… we vechten allemaal. Wat wij willen is daarbij helpen, en dat iedereen die bij ons komt die winnaarsmentaliteit krijgt.”
SCHRIJF JE IN VOOR 1 DAGPASAGENDA